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ジェイピラティス — 初めて行く人のためのガイド

完了 1/1 · 9:16 · 2026-10-04 12:42

30s

到着から締めくくりまで

細い線が一本上下に開くと、鏡の中へ果てしなく続くリフォーマーの列が見えます。画面下のリフォーマーのレールの上で、キャリッジが駅から徒歩10分、文化路267 2階、1:1・1:2・1:5のレッスン、キャデラック・リフォーマー・バレル・チェア、シャワー・個人ロッカー・駐車場まで、ひとマスずつ滑りながら初日を案内します。最後はスプリングに引かれてゆっくり最初の位置に戻り、ひと言だけを残します。「初めては、ゆっくり。」

#제이필라테스 #대전필라테스 #필라테스첫수업

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