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🌊 夏に向けて体脂肪を削ぎ落とす - ノンストップ 立ったままできる有酸素 ノーリピート25分ホームトレ — ハイライト

完了 1/1 · 9:16 · 2026-10-02 19:20

30s

42動作、繰り返しなし — ビッグシス25分ノンストップ・ホームトレのハイライト

ビッグシス「夏に向けて体脂肪を削ぎ落とす - ノンストップ 立ったままできる有酸素 ノーリピート25分ホームトレ」から、人物が大きく映ったクローズアップの名場面だけを選び、30秒の縦型ショート動画に仕上げた。両腕を高く上げる7番目の動作で始まり、02・12・18・22・24・30・37・39・42番目の動作を元の音楽のビートに合わせてつないだあと、元動画の3・2・1カウントダウンとSUCCESS画面で締めくくる。

#빅씨스 #유산소운동 #홈트

Shorts · Ten looks · Series

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