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제이필라테스 — 처음 가는 사람을 위한 안내

완료 1/1 · 9:16 · 2026-10-04 12:42

30s

도착부터 마무리까지

가는 선 하나가 위아래로 열리면 거울 속으로 끝없이 이어진 리포머 줄이 보입니다. 화면 아래 리포머 레일 위의 캐리지가 역에서 걸어서 10분, 문화로 267 2층, 1:1·1:2·1:5 수업, 캐딜락·리포머·바렐·체어, 샤워·개인락카·주차까지 한 칸씩 미끄러지며 첫날을 안내합니다. 마지막엔 스프링에 끌려 천천히 처음 자리로 돌아오며 한마디만 남깁니다. 「처음은, 천천히.」

#제이필라테스 #대전필라테스 #필라테스첫수업

Shorts · Ten looks · Series

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