완료 1/1 · 9:16 · 2026-10-09 09:41
화면 가득 떨던 「알림·배고파·영상 하나만」 단어들이 주홍 점 콕이가 「콕!」 내려앉자 얼어붙고, 「딱 3초.」가 찍힙니다. 콕이가 촛불로 변해 오래된 요가 집중 훈련 트라타카를 보여 준 뒤, 물건 하나 → 「흡!」 → 진짜 3초 카운트다운(몰래 오는 딴생각 「튕」) → 「후— 시작!」까지 시청자와 함께 해 봅니다.
#트라타카 #집중력 #따라하기
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