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帘幕后的课堂
完成 1/1 · 9:16 · 2026-09-30 13:00
帘幕后的课堂
一台固定机位对着透光的亚麻窗帘。帘后看不清面孔的剪影们铺开垫子、调整呼吸、跟着老师校准姿势，在核心床和垫子上依次练习，最后躺下休息。光线从清晨渐渐染成黄昏，留下一句：「从今天的身体开始。」
完成 1/1 · 9:16 · 2026-09-30 13:00
一台固定机位对着透光的亚麻窗帘。帘后看不清面孔的剪影们铺开垫子、调整呼吸、跟着老师校准姿势，在核心床和垫子上依次练习，最后躺下休息。光线从清晨渐渐染成黄昏，留下一句：「从今天的身体开始。」
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